31e december 2012

2012-12-31 | 19:19:43

Fullast vinner - nu kör vi! Ses 2013


31e december 2012

2012-12-31 | 11:28:00
2013 - jag tror det kommer bli det bästa året i mitt 19åriga liv. Varför?
- Fira in det nya året med favoriterna och snor alldeles för många nyårskyssar
- Fira två år med pojken
- Alla fina vänner fyller 20 = GALNA FESTER!
- Ullared med bästis
- Börja dansa med bästis
- Super rolig termin i skolan (kommer ett inlägg om det inom kort)
- Håller tummarna för att det blir en weekend i göteborg med pojken och göteborgs horse show
- Flertal resor till uppsala för att hälsa på fina cillen
- Får börja tävla min ponny igen!!!
- Jag själv fyller freaking 20 år ( ÅNGEST!! )
- Belgien resa och tomorrowland med pojken (!!!)
- Det är en stor festival 5 min bilväg från mitt hus.
- Jag håller tummarna för ett sommarjobb som djurvårdare
- Det blir resor till tylösand (sommarstället) i sommar med bästis
- Tylösand med pojken
- Wild West Steakhouse <3
- Öjaby (landstället) resor för fulla muggar
- Äta ännu mera mat på Texas
- Ännu fler utekvällar än förra året!
- Sommaren med underbara uteserveringar!
- Många jobbiga träningstimmar på gymmet
 
Detta är bara lite av det som kommer hända 2013 - hur kan man inte längta?!!

31e december 2012

2012-12-31 | 11:07:51
Näst intill alla bloggar har börjat dela med sig av sina nyårslöften nu och jag vill inte vara sämre. Har skrivit rätt så många löften detta år och alla kan jag inte dela med mig av men här kommer några löften:
 
- Hålla igång träningen
- Tappa tre kilo till
- Vara världens bästa flickvän
- Inte ta någon skit
- Åka utomlands två gånger
- Börja dansa
- Spara pengar
- Skratta mer
- Ge allt i skolan
- Lära mig äta keso
- Äta nyttigare
- Placering med ponnyn (mot storhästarna)
- Ut och springa oftare (NJUT AV SOLEN)

31e december 2012

2012-12-31 | 10:29:44

Godmorgon! Taggade på party ikväll? Det är jag!! Men några timmar kvar är de. Dom timmarna ska jag bl.a. spendera i stallet. Pratade förövrigt i sömnen som bara fan i natt. Har en jätte rolig app som spelar in så fort man "låter" när man sover. Sjukt kul! Inatt pratade jag både med pojken min och lät som en hund. Undra vad jag drömde? Nej nu kurrar magen, dags för chailatte!


30e december 2012

2012-12-31 | 00:06:59
Min bästis skrev precis ett inlägg på sin blogg ang att gilla eller inte gilla nyår och jag kom fram till att jag gillar nyår. Eller framförallt så gillar jag nog dagen efter då man är så himla naiv och positiv. " Ja men i år så ska jag gå ner 15kg, i år ska jag ha städat rum, i år ska jag ha godisförbud.." Man blir målmedveten och taggad på att visa det nya året att "fan vad jag kan bättre". Så nu jävlar 2013, jag ska visa dig! Vilket jävla bra år det ska bli! 
 
Men först ska jag sova, vi hörs imorgon snyggingar! Glöm inte skriv nyårslöften!
 

30e december 2012

2012-12-30 | 22:58:59

Testar lite inför imorgon, här får ni ett smakprov på morgondagens outfit!


30e december 2012

2012-12-30 | 21:22:47

Äckliga små godisar. Jag kan inte sluta äta dom, jag har säkert käkat 20st idag (!!).. Mums! Imorgon vid 10 tiden ska jag åka in till stan och träna med Malin. Sen blir det hämta upp Anna och åka till stallet för att sen börja fixa sig för kvällens bravader. Jag är super taggad!


30e december 2012

2012-12-30 | 19:31:08

Nyårsnaglarna fixade, nu ska jag äta räkor med familjen. Hörde något om förrätt också? Fett.


30e december 2012

2012-12-30 | 18:21:00
Det har varit en helt okej söndag trotts att planerna sket sig lite. Har bla åkt land och rike för att skaffa flickvänspoäng, ägt ut pojken min på wii samt varit i stallet. Nu sitter jag här och det blir inte så många mer knop idag inte. Jag ska måla naglarna, titta på film, mysa med familjen, boka upp saker för nästa vecka och ha det bra i min onepiece.
 
 
 
 

30e december 2012

2012-12-30 | 14:10:28

Jag har inte glömt bort er, jag har bara varit upptagen och iväg hela förmiddagen. Men nu är jag hemma och ska snart iväg mot stallet för att ta hand om ponnyn. Mysig söndag det blev hörreni.


29e december 2012

2012-12-29 | 18:47:00

2,5h i badkaret blev det och nu har jag precis smörjt in mig i godluktande body lotion. Mysigt! Nu har jag förflyttat mig till soffan, jag ligger och lyssnar på steget och tittar i " plaza interiör" och äter de sista bitarna ut mitt viktväktargodis. Vill flytta hemifrån typ nu. Kanske kan bli ett nyårslöfte? Att flytta hemifrån? Eller? Vi får se, super sugen på det.

Men det finns ju lite som det beror på. Ibland gillar jag inte alls framtiden, man kan liksom inte säga till om så mycket utan tiden bara går och går. Jag hatar när man inte vet. Jag hatar det.


29e december 2012

2012-12-29 | 15:53:00

Kom nyligen hem från gymmet. Lurade med mig lite sällskap vilket alltid är roligt! Nu ska jag snart åka och köpa lite godis sen täppa upp ett varmt bad. Men först ska jag mysa lite med hundarna. Det är skönt att man aldrig är ensam hörre ni.


29e december 2012

2012-12-29 | 15:03:19
Hur såg 2012 ut?
 
Här kommer lite fina minnen från året som varit!
 
Jag och pojken gick på min klass slutprojekt - en super bra musikal. Bra jobbat smusar!
 
 
Blev london med dessa brudar i fem dagar. Trotts att jag mestadels låg på hotellet med feber så blev det massa shopping, peter jöback i musikal och massa skratt.
 
Min ponny-pojk fyllde 9 år!
 
 

jag hade långt och fint hår.
 
Alla mina fina änglar plus ponken min tog studenten vilket ledde till en galen vecka med alldeles för mycket alkohol, tokigheter och skratt.
 
Sen kom sommaren och jag spenderade den på allra bästa sätt med världens roligaste jobb. Den spenderades också på landställena där jag myste och hade det trevligt med fina människor, familjen och sånt.
 
Fyllde 19 och var så himla häftig vilket ledde till ännu fler partyn och utgångar.
 
Var på roadtrip med dessa snyggingar samt erica där det blev göteborg, skara, jönköping och allt möjligt. Väldigt trevligt med tältning, alkohol, spökhistorier osv. Trevligt!
 
Det blev två triper till ullared under åren, en trip med fina emlan och en trip med joline, alex, erica och emlan. Blev massa fint inköpt och jag längtar redan tills nästa trip!
 
Haft super många partykvällar med tjejerna.
 
Jag började, som 19åring om 1an på gymnasiet på en djurparkslinje vilket är det bästa val jag tagit i hela mitt liv.
 
Jag har, under 2012 hittat min bästavän som jag ska följa genom eld och vatten, över land och haaav.
 
Detta var bara lite av alla roliga saker som hänt under 2012, det har kort och gott varit ett väldigt bra år. Får inte heller glömma en fin halloweenhelg, (alldeles för) många kvällar på texas, träningstimmar och timmar i stallet.
 
Nu börjar snart 2013, det börjar bra med nyårsfirande med mina favisar och 2års firande med pojken.
 

29e december 2012

2012-12-29 | 12:10:53

TOLV?! Jag sov till halv 12 idag! Sinnes... Jag hade ap- svårt att sova igår, kan vara därför. Idag är planerna ytterst få. Det är träna och ev träffa Erica. Sen ska jag bara slappa, ta ett långt bad, måla naglarna, ha ansiktsmask, nysa med hundarna och titta på film. Perfekt lördag? Nej men inte långt ifrån. Ibland behöver man ensamdagar helt enkelt!

Lägg märker till hur fina människor jag har i min omgivning.


28e december 2012

2012-12-29 | 03:53:00
Åh. hade världens finaste fredagskväll med bästis och grabbarna. Vi är allt ett bra gäng vi. Det blev spontanbowling, film, dans, skratt, djupa samtal och alkohol (för de flesta, någon måste ju köra). Kom hem precis nu, klockan börjar närma sig fyra. Hade man en bra kväll då eller? Åh. fina fina människor! Nu ska jag sova, imorgon är det lördag. Natti natti, hoppas eran kväll var lika dunder-bra som min!!

28e december 2012

2012-12-28 | 19:51:11

Hej halloj! Sitter i bästis nya lägenhet nu och är klädråd. Om 45 minuter är det texasdags och jag längtar ihjäl mig. Har varit dålig på att äta idag, men det ska det bli ändrat på! Här spenderas kvällen och halva mitt liv framöver. Fick nämligen en till liten (eller stor) julklapp av min fina. Hur glad blir man inte av det? Resten av kvällen spenderas här, ev på dansgolven, vi får se hur det slutar!


28e december 2012

2012-12-28 | 19:46:14

God jul bästis!


28e december 2012

2012-12-28 | 19:40:02

Jobbandet gick mycket bra. Satt mest och beundrade min älskade klocka som jag fick i julklapp. Den ska jag ha med mig i graven!


28e december 2012

2012-12-28 | 13:47:11

Åh. Finkjolen. Nu drar jag mig snart till jobbet, först ska jag stoppa i mig lite lunch. Har hållit på och planera nyårsfirandet under förmiddagen. Skickade iväg pappa för att handla precis. Mycket som ska fixas. Håller tummarna för att den blir minst lika lyckad som halloweenfesten jag hade. Nej, lunch var det ja!


28e december 2012

2012-12-28 | 12:39:17

Detta är lite av det jag köpt på mellandagsrean. Det som fattas är en oversized tröja, den gjorde sig inte bra på bild helt enkelt. Men detta har jag köpt. Kjolen är en klar favorit för endast 200kr (!!). Den kommer jag bära till stickade tröjor och kängor. Den glittriga sportbhn ska jag ha under transparenta skjortor. Mums.


28e december 2012

2012-12-28 | 12:33:59
Av någon konstig anledning har ni fördubblats de senaste dagarna? DUKTIGA NI ÄR! Iallafall, idag sov jag till 10.23, jag kommer inte ens ihåg sist jag sov så länge. Vid 14 ska jag åka till jobbet, fram tills det ska jag fota det jag shoppade igår och visa er, fixa iodning mig och packa ner saker till ikväll. Direkt efter jobbet åker jag till bästis och vart kvällen slutar vet man aldrig. Planerna är texas och julklappsutdelning, sen om det blir girlsssskväll i hennes nya lägenhet eller galen dans på nattklubben låter vi slumpen bestämma. Nej, nu ska jag köra lite hemmaträning och fixa iordning rummet lite. Vi hörs senare, nu ska jag ut och gå med hundarna i det fina vädret.
De fina bilderna är från kläppen.

27e december 2012

2012-12-27 | 23:26:00

Kommer, tack vare bästis, att börja med "otroligt onödig fakta om sex". Jag fick ju en bok med 600 faktapunkter, måste ju dela med mig! Nu kör vi!

- en man har i genomsnitt 7200 ejakulationer under sin livstid.

- i ventura, Kalifornien är det förbjudet för katter och hundar att ha sex utan tillstånd.

- en man ser i genomsnitt varje dag fem kvinnor han skulle vilja ha sex med.

- minkar har i genomsnitt sex i åtta timmar.

- att tillfälligt kväva eller strypa sig själv under masturbation, dödar mellan 250 och 1000 människor varje år.

- en "dork" är en valpenis. Valen ha världens största penis. Blåvalen är vinnaren med en tre och en halv meter lång penis, som är 30 cm i diameter.

- den mest upphetsande tidpunkten och årstiden för en man är på morgonen på hösten.

- sjuttiotvå procent av alla män erkänner att de har fantiserat om sina arbetskamrater.



Nu ska jag sova. Gissa vad jag ska göra imorgon?


27e december 2012

2012-12-27 | 22:49:17

Åh. Hittade massa fint på rean!! Har haft fullt upp ikväll, har alltså inte glömt bort er. Men imorgon ska en bästis få sina julklappar och det är lite pyssel kring det. Men nu är allt klart! Nu ska jag testa mina senaste köp igen och sen borsta tänderna och sova. Vi hörs imorgon. Mamma erbjöd sig att ta aragorn så att jag kunde få min första sovmorgon på väldigt länge. Tack mammi! Vi hörs imorgon hörreni. Här får ni se lite smakprov på vad jag jobbar med!


27e december 2012

2012-12-27 | 17:49:57
hallo coolingar. Sitter på jobbet just nu. Det är rätt lugnt här idag så har hunnit städa hela butiken två gånger om. Snart slutar jag och då blir det en kort sväng på ikanohuset och fixa lite. Sen blir det hem och duscha. Om den äckliga sanningen ska fram så har jag inte haft tid att tvätta håret sen den 22e. Jag kan säga att jag ser fram emot det iallafall. Imorgon blir det mer jobb. Om det är 12-19 eller 15-19 vet jag inte än, men det får jag la ta reda på - efter att jag har duschat. Nej, nu kan jag inte sitta här mer. Vi hörs senare!
 

27e december 2012

2012-12-27 | 14:09:51
Jag klarar inte av att ha såhär många lediga dagar på rad. Jag blandar ihop veckodagarna som bara tusan. Men idag är det iallafall torsdag, jag ska mot jobbet nu och jobba 15-19, sen tänkte jag försöka hinna med en sväng på ikanohusets mellandagsrea. Spännande! Nej nu ska jag dra mig. Vi hörs senare godingar!

27e december 2012

2012-12-27 | 09:29:50

Vaknade alldeles för tidigt idag, detta tack vare min hemska dröm jag drömde inatt. Helt sjukt vad obehagliga grejer man drömmer ibland. Vart kommer allt ifrån? Aja, det var ju som sagt bara en dröm som tur var.

Nu har jag precis svalt frukosten, ska hoppa i ridbyxorna och dra till stallet. Det har blivit väldigt mycket rivning på senaste tiden. Men oj vad roligt det är!


26e december 2012

2012-12-26 | 23:29:59

Åh. Fina fina julklappar av bästis. Människorna runt omkring mig skämmer verkligen bort mig. Filmen var as dålig - se aldrig "rust and bone" - ville lämna efter 10min och det blev inte bättre. Men det är en lärdom det också. Nu ska jag sova, imorgon ska jag upp 9 för att åka till stallet, sen blir det jobb 15-19. Heja heja!


26e december 2012

2012-12-26 | 18:57:10

Bästis har skämt bort mig med super fina julklappar! Nu börjar bion, TAGGAD! Min Joline är bäst i världen!


26e december 2012

2012-12-26 | 16:04:33

På väg hem ifrån stallet. Hade helt glömt bort hur svettigt det var att rida trottsig unghäst. Men kul var det! Aragorn var, som ni ser, väldigt lycklig över att se mig pussa på en annan 4-bent. De är inte lätt. Blir unghäst träning imorgon också, roligt!


26e december 2012

2012-12-26 | 12:01:28

Tjenare! Blev fullt upp igår med släkten och allt så tänkte inte ens på att blogga. Nu kom jag nyss hem iallafall, ska äta något och sen byta om till ridkläder. Ska till stallet och rida Raggie nämligen. Efter stallbesöket blir det mellandagsrea och bio med bästis. Mysigt!


25e december 2012

2012-12-25 | 15:22:37

Åh. Super mysig uteritt med Tilda och aragorn. Mysigt! Kom hem alldeles för sent och nu sitter jag bland släkten och luktar häst. Men de är nog vana! Det blir julklappsspel, julmat, glögg och allt sånt där ni vet. Härligt! Ikväll blir det nog party, inget är bestämt än!


25e december 2012

2012-12-25 | 09:13:22

Godmorgon godingar! Sovit gott? Jag sov väldigt gott men vaknade redan vid 8.15. Nu sitter jag och äter frukost, ska snart förbi och hämta Tilda och dra mot stallet. Mysigt! Denna bild tog jag förövrigt vid 9 tiden, sjukt mörkt fortfarande.. Jag vill ha sommar nu..


24e december 2012

2012-12-24 | 21:30:20

Då har jag nu sökt mitt drömjobb, min framtidsdröm, mitt mål. Nu är bara den evigt långa väntan kvar, urs!


24e december 2012

2012-12-24 | 19:25:10

Kvällen består av:
- julkalendern
- karl-Bertil Jonssons julafton
- berg flyttar in
- Svensson Svensson

Hha. Tv kväll med familjen, mysigt. Imorgon bitti ska jag upp tidigt och hämta upp Tilda för att sedan dra oss till stallet. Ska låna ut min ponny till henne och ska rida ut på Raggie tillsammans med dom. Mysigt! Hoppas inte ponnyn är lika taskig som sist jag lånade ut honom, till ellinor, som han efter 10 minuter slängde av. Knäppisen!


24e december 2012

2012-12-24 | 17:16:50
Åh. nu är kalle anka slut och paketen öppnade. Fick massa fint som träningskläder, smycken, presentkort, jacka, vantar mm. Och i januari tar mitt gymkort slut så då byts det ut. Mot vart vet jag inte än. Det står mellan friskis&svettis och actic. Actic för att det är ett bra gym, friskis&svettis för att då kan man alltid få sällskap. Den som lever får se helt enkelt. Jag vet att en ny sadel är på gång också. Får se det lite som en julklapp, för gratis är den då inte.. Nu är mamma och pappa ute med hundarna och snart ska vi äta lite julbord. MUMS. Det är så mysigt med julbord. Köttbullar och ägg... 
 
Imorgon kommer moster, morbror + kusin + kusin hit för att fira lite jul. Även då blir det julmat och paket. Nu ska jag lägga undan alla fina paket från sängen, testa alla nya kläder och må bra. För ja, just nu mår jag så himla bra. Och med nytt år, nytt träningskort och nya mål blir jag ännu mera taggad på livet. YES!! 
 
 

24e december 2012

2012-12-24 | 14:49:39
Kom nyligen hem från långpromenaden. Blogg.se förstör kvaliteten totalt men några bilder får ni iallafall. Har även hunnit bli varm i bastun och nu har vi precis ätit lite lunch. Nu är planerna att ta på sig lite festligare kläder, kolla på kalle anka och sen öppna paketen. yey. 

24e december 2012

2012-12-24 | 10:56:59

God jul hörreni! Haft en fin morgon hittills? Min har nog varit den bästa julmorgonen någonsin. Finns ju inget bättre än att vakna upp med sin älskade. Har spenderat morgonen med att öppna paket, ätit frukost och pussats. Nu är vi på väg till stallet för att gå ut och gå med hundarna, ponnyn och Raggie (hästen jag tar hand om). Det är en tradition och hur mysigt som helst. Mums. Jag älskar julafton!

Detta var lite av det jag fick i strumpan i morse. Jag ska inte klaga. Efter Kalle anka blir det julklappsöppning.

GOD JUL!


23e december 2012

2012-12-23 | 16:58:36

Myser som bara tusan!


23e december 2012

2012-12-23 | 16:00:00

Väldigt bra dag än så länge. Jag skrittade ut på ponnyn i snön och bara myste. Pussades massor gjorde vi också. Jag fick även förfrågan att hjälpa till med en annan häst i stallet de kommande tre dagarna och sånt gör mig så glad. Sånt visar ju att de 14 år man har spenderat i stallet lönar sig. Glad tjej! Valde även att tacka nej till intervjun på donken och håller tummarna för att kära Elin får chansen istället. Jag har ett jobb som jag inte vill byta bort just nu.

Nu ska jag träna, vi hörs senare!


23e december 2012

2012-12-23 | 13:22:22

Åh. SÅ tråkigt att städa och jag orkar inte åka till stallet, ÄN. Men snart ska jag dit. Pappa kom igår med dessa två till mig. Det är Uppesittarkväll på gång och jag, familjen och min älskling ska spendera den med tacos, godis och Bingolotto. Inte helt fel faktiskt. Nej, om man kanske skulle ta sig till stallet ändå. Ett avsnitt till av Svensson Svensson bara!


23e december 2012

2012-12-23 | 11:42:41

Pappa väckte mig med lite söndagsläsning. Tack pappi! Har även spenderat morgonen med julkalendern och myst med hundarna. En perfekt söndagsmorgon helt enkelt. Nu ska jag sätta på 90- talet och städa rummet med ansiktsmasken på och mikrofonen i handen. Det ska bli en bra söndag det här!


22e december 2012

2012-12-22 | 17:56:56

Ansiktsmasken är borttvättad, två avsnitt av Svensson Svensson är färdig kollade och jag har gjort lite hemmaträning. Heja mig! Nu ska jag (snart...) hoppa in i duschen och fixa iordning mig inför partyt. Det blir nog as fett!


22e december 2012

2012-12-22 | 16:47:50

Då var jobbdagen slut, det gick mycket bra! Nu ska jag måla naglarna, ha ansiktsmask, ta på tandblekning och mysa ner i min onepiece. Mums va mysigt!


22e december 2012

2012-12-22 | 09:48:41

Godmorgon! Kom hem sju imorse, sov 1.5h extra och nu är jag uppe och vaken igen. Har ätit frukost och tittat på julkalendern. Nu bär det snart av mot första jobbdagen. Jag ser fram emot det!

Efter jobbet blir det träning och lite hemmaspa med ansiktsmask, lång dusch, tandblekning och allt var det innebär.

Ikväll sen blir det party! Dock nyktert för min del, men vem har sagt att man inte han ha kul ändå?

På bild ser ni förövrigt det jag fick av Malin och cilla i julklapp. En partyhatt, fylld med godis, nyårstutor, ett champagneglas, sportlunch och ansiktsmasker. I LIKE IT!


21e december 2012

2012-12-21 | 20:31:54

Mätt som fan, rullar fram efter besöket på Texas med Joline och Emelie. Men MUMS! Nu sitter jag på donken (haha) sitter och väntar på att cillen slutar om 15 min, då blir det lilljul med henne och mallan. Hur mysigt? Vad planerna är, är fortfarande oklart. Men blir nog hur mysigt som helst.

Imorgon är det jobb 11-17, jag är super taggad!


21e december 2012

2012-12-21 | 12:45:23

Då hade man jullov då! Hur skönt som helst. Blev Sunes jul och marsipanpyssel under dagen. Nu väntar jag på bästis och vi ska iväg och shoppa lite. Mysigt!

Detta var förövrigt vad jag gav till elli, det är en biljett som gör att hon kommer före i kön när de gäller arbetsintervju på Kolmården till sommaren. Hon slipper alltså två intervjuer och får komma direkt på sista intervjun. Jag håller tummarna för henne. Jag håller också på att slipa på min ansökan. Denna sommar vill jag vara djurvårdare.


21e december 2012

2012-12-21 | 10:07:34

Sånt här håller vi på med idag. Mina mästerverk är mumintrollet och dinosaurien. Stolt som tuppen!


21e december 2012

2012-12-21 | 08:39:14

Godmorgon! Fick lite sovmorgon idag och är på väg till skolan nu. Det är julavslutning mellan 9-11.30, sen ska jag mysa med bästis resten av dagen. Såhär ser jag ut idag, tröjan köpte jag igår och jag älskar den.

Fick förövrigt världens bästa grej på posten igår, det blir världens bästa julklapp till fina ellinor (klasskompis). Haha jobbigt att ha tre olika ellinor i ens liv. (Och väldigt bra såklart)

Aja vi hörs senare, då kan jag visa vad hon fick också!


20e december 2012

2012-12-20 | 22:37:43

Ligger i sängen nu och ska snart sova. Imorgon är det julavslutning 9-11.30 sen blir det ett pass på gymmet innan jag ska träffa bästis och umgås med henne hela dagen. Det blir en sväng på stan, skitsnack, skratt och vi avslutar dagen på Texas. Jag längtar ihjäl mig efter burgaren..

Efter Texas blir det lilljul med cilla och Malin, hur mysigt som helst!


20e december 2012

2012-12-20 | 17:56:49
Myser med lite mode, julkort och daim. Där nere görs det mat för fulla muggar och jag ska snart ner och joina dom. Pappa ska firas och jag har köpt super fina presenter som han ska få. Köpte även en klänning och en tröja idag på stan. Båda är - 2 die 4 - super töntigt sagt men OJ så sant.  Nej, nu mat sen duscha och fixa lite. Jag har precis slagit in alla mina julklappar så nu är det klart. SKÖNT!
 
Blir lite hemmaträning ikväll också. Heja!

20e december 2012

2012-12-20 | 15:19:42

Denna dag har hittills ålat sig fram. Men nu är skola slut och nu får jag på stan och shoppar upp farmors pengar. Måste hitta något att ha på mig på julafton och hittills har jag hittat massa fint! MUMS! Snart ska jag mot gymmet!


20e december 2012

2012-12-20 | 08:57:58

Första lektionen består av jurassic park, jag klagar verkligen inte. Bra skit!


20e december 2012

2012-12-20 | 08:15:11

Fyra dagar kvar till julafton. FYRA???! Sinnes... Är på väg till skolan nu iallafall. Är "lång" dag idag, går 8.30-15. Dock är det nog mest julmys på schemat. Ska bli så stört skönt med jullov.

Idag ska jag gå på stan och försöka hitta lite fina kläder att ha på mig på julafton. Sen ska jag bla även träna och fira pappa.


19e december 2012

2012-12-19 | 23:29:37

Oj redan natt? Vart tog kvällen vägen? Det var nog faktiskt länge sedan jag hade en sån här bra kväll. Började med att åka till Sara och bästis och gjorde glas, köpte turkgodis (första gången jag åt godis sen i torsdags), snacka skit och titta på skräckis. Super mysigt!! Och jag kan säga att kvällen blev bara bättre och bättre sen. Urs jag blir nästan rädd för att leva så lycklig som jag är nu!

Nej men kom på nu att pappa fyller år imorgon, hoppas vi inte ska ge paketen på morgonen för det är varken inslaget eller färdigköpt. Oups!


19e december 2012

2012-12-19 | 14:25:54
Åh. Träningssuget DARRAR i mig. Super sugen på att kötta och kötta och kötta. Så nu blir det till stallet och köra ett tufft pass på ponnyn, sen hem och krama om bästis och sen till actic för ett "just dance" pass. YES. Nu har jag ju både träning på actic och worldclass så får kötta så många pass jag kan, det är så himla roligt! Dock är det ju inte så mycket igång nu runt jul och allt. Men får köra både pass och gym helt enkelt. 
 
2013 ska bli mitt träningsår. Jag ska se till att kötta tänderna av mig. Japp, men nu måste jag iväg om jag ska hinna. Vi hörs senare. 

19e december 2012

2012-12-19 | 13:30:20
Då var jag hemma från introduktionen på Meblik - butiken som jag nu arbetar för. HÄR kan ni titta på deras fina hemsida. Hur som. Fick även veta att jag var välkommen att fortsätta jobba efter nyår också. Vilket kändes hur bra som helst. Planen då är att jobba 3-4 dagar i veckan. Gud vad skönt med ett jobb! 

Fick även ett mejl från McDonalds att jag var välkommen till nästa intervju den 26e december. Jag tackade faktiskt JA till det erbjudandet. Även om jag kanske inte har tid att jobba deltid nu så 1. är det bra att träna på att gå på intervjuer, 2. kan säkert jobba kvällar under veckan. Så jag tackade JA. Känns bra, allt rullar nu! 

Nu ska jag ut och gå med hundarna i det mysiga vädret och sen ska jag göra mig lite lunch. 

19e december 2012

2012-12-19 | 10:15:29

Arbetsintervju på donken avklarad - gick dåligt men det gör inget för jag har ju jobb nu. Verkar som det blir efter nyår också nämligen. Har även hunnit vara i skolan i 5 minuter och kollat på eftertext till ice age. Klassen hade kollat på den Idag och den var slut när jag kom. Så nu sitter jag i bilen och ska åka mot Linköping för introduktion på jobbet.


19e december 2012

2012-12-19 | 09:00:30

Godmorgon godingar! Idag känns det som att jag sovit i 2sekunder inatt. Jobbigt! Nu står jag och väntar på att arbetsintervjun ska sätta igång. Är faktiskt inte så farligt nervös alls! Men ibland är det bra att vara nervös. Direkt efter intervjun blir det mot skolan för 1h julmys med min fina klass. Bra början på denna dag!


18e december 2012

2012-12-18 | 21:59:47

Mitt inlägg försvann :(

Iallafall, tisdagen är på väg att ta slut och imorgon väntar yttligare en fin dag med arbetsintervju, julmys i skola, introduktion på jobbet, mysa med bästis, träna, ta hand om aragorn. Låter som en väldigt fin onsdag enligt mig. Men det är några timmar kvar på denna dag innan onsdagen kommer och de timmarna ska spenderas på bästa sätt!


18e december 2012

2012-12-18 | 19:57:03
 
Idag har jag bara varit så himla glad faktiskt. Jag har inte ens irriterat mig på de som gillar sina egna bilder på instagram. Utan idag har jag hoppat på alldeles för rosa och alldeles för fluffiga moln. Men sånt behövs ibland. Var super mysigt med cill och malin, vi pratade skit, skrattade åt dåliga skämt, gjorde kladdkakor, låg på golv och tittade på otroligt roliga ballar av stål - hur kan jag ha missat en sådant underbart program? 
 
Allt går så himla bra just nu ska ni veta. Jag har kommit igång med träningen, jag har aldrig haft såhär bra betyg, jag kommer ha KICK ASSSSSS TIME nästa termin i skolan pga all ALP (praktik, mer om det i ett annat inlägg), jag har världens finaste vänner, jag har MINST ett jobb på gång, jag ska börja tävla min ponny igen efter vintern, släkten kommer (efter mycket om och men) upp till juldagen, det är snart jullov, jag har världens bästa julklapp på gång, jag har VÄRLDENS finaste familj och att jag har fått äran att vara så himla kär gör ju inte hela livet sämre. Ibland förstår man vilken "tur" man faktiskt har i sitt liv, vilket lyckokast man fått. (säger man så?)
 
Ja. ÅH BRA. Och nu luktar det ris, kyckling och jordnötssås i hela huset. Jag önskade det igår och idag står det på menyn. Världens bästa föräldrar? Utan tvekan! 

18e december 2012

2012-12-18 | 13:58:20

1h på gymmet blev det bara idag. Är fortfarande rätt trött i kroppen eftersom att jag inte riktigt fått igång systemet än. Så 1h konditionsträning fick räcka. Kanske att det blir ett pass ikväll sen, får se lite. Nu ska jag iallafall duscha och fixa mig lite sen blir det en sväng till stan och sen en kortis och pussa på min sjuka bästis. Meningen var att jag skulle köpa med mig Texas till henne, men de hade visst stängt efter 13.30..

Hur som, ikväll sen ska jag träffa Malin och cilla. Mysigt! Men nu börjar jag frysa, dags för duschen!


18e december 2012

2012-12-18 | 12:58:00

Ni måste bestämma er, för alla kan. Kan jag – Kan DU !
Först och främst så måste vi hitta ett mål med träningen. Sätt er nu ner och skriv ner vad det är som ni vill uppnå med eran träning. Vad vill ni få för resultat? Hur vill ni förändra eran hälsa? Hur mycket tid vill du lägga ner på att förändra dig själv till det bättre? Den sista frågan är en viktig fråga, ja hur mycket tid vill du egentligen lägga ner på att lyckas att nå dina mål? Om svaret är en timma per dag så borde ni tänka om lite. Vill ni få resultat, så måste ni ständigt att ha detta i åtanke, varje gång ni äter, varje gång ni tar ett beslut om ni ska ta bilen eller benen. Allt spelar stor roll i vad vi gör i vardagen.

Om man exempelvis börjar träna en timma tre gånger i veckan men fortfarande äter onyttigt, inte tänker på något speciellt mål eller något sådant så kommer man tyvärr inte att få resultat lika snabbt. Det gäller att lägga ner sin själ i det. Börjar du träna tre gånger i veckan så kan du i alla fall lägga om kosten lite, så att du blir nyttigare i din vardag. Oftast så blir kosten nyttigare då man börjar träna eftersom att man vill ha resultat snabbare.

 

Det bästa med att träna är att man känner sig så bra efteråt. Jag vet hur svårt det är att sätta igång, men tro mig, det känns så underbart bra efter en vecka, man kan vara stolt över sig själv och verkligen känna sig friskare och lättare. Jag vill att alla människor ska må bra med sina kroppar, att man vågar visa sig på stranden med bikini, att man inte skäms över att ha kjol/klänning bara för att man inte gillar sina ben. Ni måste bärja gilla era kroppar, ta tag i eran kost och träning ifall ni inte tränar. Ni kan inte bli förvånade ifall ni inte är nöjda med era kroppar och tycker synd om er själva bara för att ni äter godis/chips och kakor 24/7 . Ni måste tänka framåt, hur kommer jag att må om jag äter den här sk*ten varja dag och hur kommer jag må och trivas med mig själv om jag istället tar en frukt eller gör en god sallad? – en fråga som tål att tänka på!

 

Jag vill att ni alla från och med idag inte äter något onyttigt fram till helgen, att vara onyttig en dag är OK om man klarar av det! Om du känner att du blir hur sötsugen som helst ifall du ätit det en dag, ja då kanske det inte är bästa iden att göra det. Försök försök försök att verkligen kämpa, ni vinner ingenting på att tycka synd om er själv, för egenltigen är det ingen annan som kommer att bry sig, ingen annan kommer att säga åt er ifall de tycker att ni äter för mkt. Ni måste ta det beslutet själva och verkligen KÄMPA! För jag vet hur svårt det är att inte äta. Men jag vill inte att ni ska sluta äta, bara byta ut alla sötsaker mot nyttigare saker. Ersätt alla dåliga kalorier med nyttiga fetter, frukt, långsamma kolhydrater. Bli mätta och belåtna när ni har ätit en måltid(lagom mätta) så att ni inte behöver någon efterrätt. tro mig, man måste inte ha efterrätt och fika varja dag. Fika gärna, men fundera på ifall niverkligen, måste ta den där kakan, räcker det inte bara med en kaffe??

 

Hoppas att ni förstår vad jag försöker att säga er, jag vill att ni alla ska må bra, inte bara nu, men även längre fram i livet. Det är dags att rycka upp sig, det är dags att starta om på nytt, besluta sig vad som ingår i ens vardag och vad som inte gör det. Jag vill att ni gör det nu, bestäm er. En gång för alla. Och nu betyder det inte att ni aldrig kommer att äta godsaker igen, såklart man ska unna sig. Men kom ihåg, lagom är bäst och just lagom med kakor chips mm dvs godsaker är lagom en gång i veckan, i alla fall för dem som vill få en sund och välåemde kropp.

Glöm inte att ni kan, det är som jag många gånger innan sagt ni själva som bestämmer era liv. Ingen annan, kom ihåg det!


18e december 2012

2012-12-18 | 10:09:51

Godmorgon! Tisdagen är här, har redan kollat på julkalendern och ätit upp frukosten som idag bestod av chailatte. Mums! Nu ska jag packa träningsväskan och fixa i ordning mig. 1h mentorstid står på schemat innan jag ska dra mig till gymmet och KÖTTA! Har fortfarande inte bestämt mig om det blir actic eller worldclass.. Får se vad jag känner för! Men träning blir det iallafall, är super taggad på att komma igång igen efter helgens sjukdom. Nu kan inget stoppa mig. Ska försöka träna varje dag på jullovet (de dagar gymmet är öppet iaf). HEJA

Haha, vaknade av att någon hade väldigt mycket att säga mig. Så kan man också vakna!


17e december 2012

2012-12-17 | 21:27:04

Då går denna måndagen mot sitt slut. Det har varit en väldigt bra sådan faktiskt. Imorgon är det tisdag vilket för mig betyder sovmorgon, träning, mentorstid, mer träning, Träffa cill och Malin, städa rummet, ev ta hand om aragorn och ev träffa Joline. Hur bra låter det? Mycket bra! Nu ska jag titta på tv med mamma och hundarna.


17e december 2012

2012-12-17 | 19:29:00
Om 4 dagar är det jullov och jag önskade verkligen att jag hade en solresa inplanerad. Jag känner att just nu behöver jag komma bort ifrån allt, bara för ett tag. Behöver sol, värme, bad, nya upplevelser, få egen tid och lämna alla problem och all ångest och åka iväg. Hade nog fan velat åka iväg själv över en helg. Är jag mobbad? 
 
 

17e december 2012

2012-12-17 | 16:17:27
Klockan är snart fyra och det är kolsvart ute. Ska snart till stallet och ta hand om min ponny-pojk. Får se vad som står på schemat för oss idag. Hur som så verkar mamma ha disco där nere nu. Näst-nästa vecka ska hon börja med aerobicpass på actic så nästa vecka har hon bokat upp mig varje dag för att vara testpilot. Blir nog roligt! Nu verkar det som att hon valt musik iallafall.
 
Haha. Aja, hittade lite fina saker på stan idag. Ska testa grejerna lite mer ikväll och tänka igeom det en gång till. Var mycket trevligt att träffa cillen iallafall. Har pratat lite pepp-talk med bästis nu också. 
 
Nej, nu ska jag mot stallet. Vi hörs senare! 
 

17e december 2012

2012-12-17 | 10:16:06

En vecka kvar till julafton - YEAH! Just nu sitter jag på bussen på väg in till skolan för idrott. Efter det blir det stan, luncha och snacka skit med cillen. BRA måndag än så länge!


Bara jag som förövrigt känner att julkalendern ballar ur lite just nu? Och var det ett sex skämt med i dagens avsnitt? Hur ska prästerna reagera nu?! Aja, Vi hörs senare!


16e december 2012

2012-12-16 | 22:11:00

Oj. Söndagen är redan snart slut. Blev en trevlig söndag trotts allt. Den började som sagt med lite skitsnack tillsammans med Tilda i stallet. Super trevligt att träffa henne igen. Och jag hoppas på att hinna träffa henne fler gånger innan den 30e. Direkt efter stallet blev det hem, fixa till sig och dra mot julbord och ett helt okej möte med Åby RK.

Sen blev de iväg igen och nu kom jag nyligen hem. Ska halsa lite vatten och titta lite på film innan det blir läggdags.

Imorgon är det måndag och det betyder bla idrott, träning, stan med cilla, ridning och annat smått och gott! Imorgon är det 1 vecka kvar till julafton - SJUKT!


16e december 2012

2012-12-16 | 09:51:32

Godmorgon! Ligger just nu och kollar på julkalendern. Idag är det ett spännande avsnitt hörre ni! Senare idag ska jag hämta upp Tilda och åka till stallet. Mysigt med lite sällskap faktiskt, och kul att träffa Tilda igen. Den råttan drar ju till Norge den 30e. Aja nu ska jag upp och byta om, tjing så länge!


15e december 2012

2012-12-15 | 21:55:00

Facebook känner mig allt bra väl. "20 viktigaste händelser under året" därav när jag och bästis blev vänner på fejjan. Haha coolingar. Vad vore jag utan henne?

 


15e december 2012

2012-12-15 | 20:18:00
ÅH. Jag dör. återuppstår. dör igen. Nu vet jag vad jag ska köpa när jag får min "jobba under julhelgen-lön". Så ÄCKLIGT snygga. Mums! Otroligt lika orginalet(jeffrey campbell), bara undersidan som är annorlunda och skaftet som är lägre. Så är de 1000 kr billigare också - värt. 

15e december 2012

2012-12-15 | 19:24:07
Ligger insvept i en filt, med massa tända ljus runt omkring mig och tittar på SATC. Mysigt. Här kommer jag ligga hela kvällen faktiskt. Har även fixat mig en macka, ska försöka få i mig lite kvällsmat. Det är så himla jobbigt att ha den här äckliga känslan om maten. Jag är ju hungrig!! 
 
Nu ska jag skicka iväg mig ett mejl där jag ska kolla vilka dagar jag ska jobba under jul helgerna/dagarna. Sen fick jag precis ett mejl om att jag är välkommen till en arbetsintervju på onsdag. Vart det är får ni veta senare. Det är mycket nu med testjobb/arbetsintervju/småjobb osvosv men det är bara roligt faktiskt. Jag är inte orolig längre, det kommer lösa sig allting. YES!

15e december 2012

2012-12-15 | 17:08:14

Är redan hemma, det var inte så mycket att göra på invigningen då det inte kom så mycket folk. Men vi sysselsatte oss ändå med rita och gissa, ansiktsmålningar och annat kul. På bilden här ser ni iallafall en teckning på när jag och Joline dansar på krogen. Jag är den överlyckliga till väster.

Hur som, nu är jag hemma. Ligger däckad i soffan och mår dåligt. Har fått i mig en halv hamburgare idag iallafall. Duktig tjej!


15e december 2012

2012-12-15 | 09:08:05

Febern sitter i, fick inte i mig någon mat på hela dagen igår och inte någon frukost heller - men klart jag ska jobba! Jag sminkar över feberansiktet och tar några Alvedon så går det nog bra! Lite jobb har ingen dött av, ännu mindre av pengar. Som sagt, jobba 10-18, vet inte om jag har tid att uppdatera något under dagen. Annars hörs vi ikväll! PUSS


14e december 2012

2012-12-14 | 20:07:14

Tänk att det snart är 2013? Helt sjukt! Hur som, klockan är åtta och jag ska nu försöka ta mig ur sängen och försöka äta något för första gången sedan igår vid 16 tiden. Pappa kommer hem från jobbet om 1h ungefär och en fågel viskade i mitt öra att han skulle köpa med sig en vaniljmilkshake. LYCKANS OST!

Saknar min ponny pojk något extremt! Har inte varit hos honom sedan i måndags pga allt plugg och sjukdomar. SUGER. Puss


14e december 2012

2012-12-14 | 17:57:56

Klockan är sex när som och jag har inte kommit upp ur sängen än. Vilken jävla rockstar jag är! Det här är så himla tråkigt. Som tur är har jag fått sällskap nu vilket gör det hela lite mysigare..


14e december 2012

2012-12-14 | 11:24:40

Ligger fortfarande i sängen, mår som en säck potatis just nu. Har fixat lite frukost i form av en kopp fil. Det tog ungefär 20 minuter för mig att gå ner en trappa och fixa det. Så himla obehagligt!!

Nu ska jag fortsätta att inte göra någonting. Vi hörs senare lovers


14e december 2012

2012-12-14 | 07:04:57

Hej! Jag har nog sovit två timmar totalt inatt. Och de två timmarna var på badrumsgolvet. Illamåendet blev värre vilket har lett till magsjuka. Jag har stått över toan större delen av natten.jag har också sån hög feber att jag svimmar när jag försöker gå någonstans..

Heja mina föräldrar! De har varit uppe och tagit hand om mig hela natten. Torkat upp diverse incidenter, gett mig allt jag bett om, sopat upp de glas jag tagit med mig i svimningsfallen och gett mig varma vetekuddar när jag frusit. Dom är bäst!


13e december 2012

2012-12-13 | 22:21:15

Nu går vraket och lägger sig med alldeles för mycket Alvedon i kroppen. Men vad gör man inte?! Just nu känner jag mig misshandlad.. Kompressor över halva armen pga brännskadan, blåmärken över hela benen av maskinerna på gymmet och som pricken över i:et så har jag fått i mig något dåligt vilket gör mig mycket illamående. Oj vad jag klagar.. Jag är glad iallafall - det är alltid något!

Bjuder på en dålig bild på dagens luciatåg!


13e december 2012

2012-12-13 | 19:48:31
Är sjukt sugen på ullared, har därför tvingat med bästis dit i januari. YES!
 
 

13e december 2012

2012-12-13 | 16:56:48

Andra halvan av dagen bestod av pepparkakshustävling. Min klass valde att göra worldtrade center och alla vet att vi borde ha vunnit.. Hur snyggt som helst!

Nu var planerna hoppträning, men pga brännskada så får mamma ta hand om ponnyn. Hah låter as töntigt, men får inte på mig någon långärmad, i -15 blir det lite jobbigt..


13e december 2012

2012-12-13 | 10:10:52

Godmorgon! Arbetet är redovisat och muntliga provet avklarat. Det gick nog bra! Nu har vi rast från tio till halv ett, då blir det luciatåg och sådan. Fint! Lärarna hade ett litet lucia tåg förut. Det var falskt och charmigt, precis som på dagis. Nu sitter vi och läser igenom lite häften till imorgon.

Måste ju ge lite reklam för lördagens jobb också.


12e december 2012

2012-12-12 | 22:11:19

PMS - varför finns du? Du äcklar mig, du äcklar andra och du år bara jobbig och gör mig irriterad hela tiden.

Jag rakar benen gång på gång men ändå sticks dom. jag duschar gång på gång men ändå luktar jag äckligt. jag sminkar och sminkar men ändå ser det förjävligt ut. Jag tränar och tränar men ändå har jag ångest. Jag tänker positivt och positivt ändå tyngs jag ner..

Som pricken över i:t så orkar jag inte plugga till morgondagens prov, jag har massa blåmärken på kroppen från dagens gympass och jag är faktiskt rätt ensam.

Tacka vet jag vännerna som skickar söta kärlekssms, tacka vet jag familjen som skämmer bort mig med presenter och tacos. Tacka vet jag alwa och tuwa som tycker om mig fast att jag luktar svett, har orakade ben, är ful, äcklig och jävligt jobbig. BRA det där med hundar.

Haha. Jävla jobbig jag är, förlåt för ett cp-roligt inlägg. MUMS. Roligt' imorgon ska jag iallafall pussas, men min ponny! Tjing!


12e december 2012

2012-12-12 | 17:04:00

Vad behöver jag säga? Special strumpor till mina kalla fossingar. YES! Tack mamma! Nu - plugga lite sen ska jag äta tacos. MUMS!


12e december 2012

2012-12-12 | 16:12:57

Då var jag på väg hem ifrån jobbmötet! Köttade tre timmar på gymmet och kände mig nöjd! 90 minuter av tiden var på löpbandet! Nu jävlar!

Ikväll blir det tacos och plugga. Har ett nytt prov imorgon. Kul att jag på en termin har två prov, och dessa ligger dagen efter varandra. Men vad gör man inte? Det går nog rätt fort att läsa in!


12e december 2012

2012-12-12 | 12:58:48

Håller tummarna för alla er som sökt utbildningar och får veta svaret om två minuter. Jag håller speciellt tummarna för min älskade cill. Samtidigt som jag går sönder när jag tänker på att hon ska flytta till Uppsala så vet jag att vi kommer finnas i varandras liv många år framöver! Nu är det spännande hörreni!


12e december 2012

2012-12-12 | 10:46:16

Hej hopp! Onsdagen är här och jag har precis skrivit klart provet. SKÖNT! Igår kväll tvingade mamma mig att lägga undan plugget, ta fram godiset och kolla på tv. Det behövde jag. Min mamma är bäst och de sista hon vill är att jag ska sitta och behöva plugga. Fick även tillbaka ett arbete med kommentaren " skulle jag få sätta A+ så skulle du få många +" anta att det inte är så illa? Idag är jag glad!

Nu är jag på wc iallafall, har hela 3h på mig att vara här! Heja mig. Vid två tiden är det jobbmöte. Har jobb nu på lördag, julhelgen och ev efter nyår också. YES! Ibland går det bra hörreni!


11e december 2012

2012-12-11 | 18:43:00
 
hahaha. knäppisar! Min ponnypojk! 

11e december 2012

2012-12-11 | 15:07:17

Tur att Norrköping är fint, det gör mig lite gladare iallafall. Nu har jag precis ätit upp min lunch/frukost (bra att äta den vid 15..) och nu ska jag snart plocka fram min godispåse. Den är jag värd, nu måste jag plugga vidare * suck *


11e december 2012

2012-12-11 | 14:14:54

När jag kom hem idag så har tuwa ätit upp ALLT jag har skrivit ner till provet. Jag hade skrivit runt 80 post-it lappar med ord och förklaringar. Den på bild är den enda jäveln som finns kvar. Resten ligger och göttar sig i hennes mage. Så nu ska jag bara lägga ut en hundannons på blocket sen plugga plugga! Vi hörs senare!


11e december 2012

2012-12-11 | 10:49:39
Godmorgon snyggingar. Jag har spenderat de senaste två timmarna med plugg, julkalender och pratat med bästis. Nu ska jag snart mot bussen för att åka in till skolan och ha 1h mentorstid. VÄRT. Men oftast är det roligt så gör mig inte så mycket att slippa plugga i 1h. 
 
Händer inte så mycket mer idag, plugga plugga som sagt. Ska träffa cillen senare, ser fram emot att träffa henne. Och jag vet inte riktigt hur jag ska klara mig i januari när hon flyttar.. 
 
Aja. nu måste jag dra. Vi hörs senare snygginar! 

10e december 2012

2012-12-10 | 23:05:41

Ett avsnitt segemyhr i sängen sen ska jag slockna. Imorgon är det plugg, plugg, skola, plugg, fika med cilla, plugga.. Ska nog köpa med mig lite godis hem ifrån stan, så jag får lite energi i alt pluggande!

Nej, vi ses imorgon finisar! Puss


10e december 2012

2012-12-10 | 20:50:00

 

Kom precis hem ifrån stallet. Blev en trevlig sväng dit med Melinda och Malin. Och att min ponny var finast i världen gjorde inte vistelsen sämre heller. Puss på honom! Nu ska jag knapra i mig morötter, hoppa in i duschen, ta på mig onepiecen och plugga. Vi hörs senare snyggingar.

 

10e december 2012

2012-12-10 | 14:50:11
Hej hopp. Sitter just nu och pluggar i soffan. Heja Heja. - Det går faktiskt rätt så bra. Men mycket är det som ska inmatas. Hur som, idrotten var rolig. Vi fick sätta ihop en egen lektion och vi körde trekamp, med irlänskjulafton bla som är så himla roligt! 
 
Salladen är uppäten och onepiecen är påtagen. Om 2h drar jag mot stallet, ser inte fram emot att gå ut i kylan igen. Men vad gör man inte! Nu - Plugga lite till! 

10e december 2012

2012-12-10 | 09:36:01
Har ni sätt dagens avsnitt av julkalendern? Nu börjar det hetta till hörreni. Godmorgon iallafall, klockan är halv tio och jag ska snart mot skolan för idrottslektion. Tror nog att jag tar bilen, vågar faktiskt inte chansa när det gäller östgötatrafiken. Ingen aning om vad vi ska göra på idrotten idag, men det är säkert något roligt! 
 
Och jag ska självklart köpa en kycklingsallad med hem, MUMS. jag längtar redan! 
 
Vi hörs senare. 
 

9e december 2012

2012-12-09 | 22:22:00
Då var det dags för mig att dejta kudden, är så himla trött. Har bara varit hemma ikväll - inte varit hemma mer än 2h på hela helgen så var rätt skönt att bara slappa. Imorgon är det måndag och på schemat står:
 
- Idrott i skolan 11-12 (håller tummarna om att bussarna går i tid)
- Köpa hem en kycklingsallad
- Träna
- Hem och plugga plugga plugga
- Ta hand om Aragorn - tufft dressyrpass
- Ta in alla hästar
- Plugga lite till
 
Meningen var att jag skulle på lägenhetsvisning med joline, men måste ta in hästarna så fick tyvärr avboka det vilket såklart suger. 
 
Godnatt på er snyggingar, sov gott! 

9e december 2012

2012-12-09 | 19:30:26

Efter veckans artiklar markerar nu Missing People sin inställning till medium.
- För min egen del är det hokus pokus, säger organisationens Tomas Lönn.

 

Det var i onsdags kväll som tre personer, utan lov, var inne på Brånnestad koloniområde för att leta efter försvunne Jimmy Höög Aronsson. Trion, som sa sig tillhöra organisationen Missing People, menade att de fått tips från medium om att den försvunne kunde finnas där.

 

Men någon Jimmy hittades inte. Polisen skrev i stället en anmälan om olaga intrång och samtidigt tog Missing People avstånd från aktionen. Efter lördagens artikel i NT, då kriminologen Jerzy Sarnecki förklarade att han inte har något emot att folkrörelser använder sig av medium, vill man ytterligare understryka sin position.

 

"Inte trovärdigt"
- Att folk kopplar ihop oss med medium är inte bra. Många tycker att medium är hokus pokus och vi använder oss inte av sådana metoder, säger Tomas Lönn, operativ chef för Missing People i Östergötland.

 

Vad är din egen inställning?

- Att det är hokus pokus. Jag tror inte ett dugg på det. Man skapar sig en bild av något med hjälp av information som man har i förväg. Det är inte trovärdigt.

 

Söker på egen hand
Att trion i Brånnestad företrädde organisationen förnekar han.

- Inte då i alla fall. Vi har inte haft något officiellt sök sedan i söndags. Vi hade ingenting med saken att göra. Men jag kan inte utesluta att de jobbat med oss tidigare. Många som har hjälpt oss att söka är också ute på egen hand.

 

Hur ser du på att folk kan utge sig för att företräda er, även vid sidan av officiella sök?

- Det har jag inga kommentarer till. Men jag förstår att de vill leta, alla vill vi ju bara hitta Jimmy och det är inte omöjligt att även jag kommer att ge mig ut själv.

 

Veckans snöoväder har försvårat sökningarna. Just nu ligger Missing People lågt.

- Vi har hittills gjort vad vi kan, men i och med att snön kom är det svårare att leta. Vi har inte planerat någon ny sökning, men skulle det dyka upp ny information är vi redo att göra en ny insats

9e december 2012

2012-12-09 | 17:30:34
 Jaha, då var man hemma ifrån stallet då. Ponnyn var pussig och gullig idag. Pussade tillbaka lite extra på honom idag, då jag har bestämt mig för att sätta igång tävlingssäsongen med honom igen efter vintern. Regler har blivit ändrade, 18år och uppåt får nu tävla ponny. Och det känns så himla bra faktiskt!
 
Så om 7 dagar ska jag på möte med ÅBY RK och diskutera det lite när det gäller att tävla för dom, förmåner osv. Åh va spännande! Jag och ponnyn mot banorna igen - bättre än någonsin!

9e december 2012

2012-12-09 | 15:46:00

Hur kommer man i form på riktigt? JA det finns typ hundra olika sätt att komma i form och det finns även olika ”i form” syner. Jag tycker i alla fall att i form betyder att man har lite muskler och inte för mycket fett på kroppen och ser sund ut! Här kommer en kom i form – typ som jag vet fungerar i alla fall!

December – Februari : Börja styrketräna

Börja med att lägga mest fokus på att styrketräna exempelvis köra på gymmet tre till fyra gånger i veckan och konditionsträning två gånger i veckan. Dela upp de olika gympassen så att du tränar olika muskelgrupper varje gång så att du tränar en musklel en gång i veckan (då hinner musklerna återhämta sig ordentligt) dock så kan man träna en muskelgrupp var 3:e dag för maximal volymökning, det kan jag ta i ett annat inlägg sen. Men om man vara vill få igång musklerna, träna dem 1-2 gånger i veckan. Anledningen till varför jag skriver en nu är för att det inte är många som hinner vara på gymmet 5 dagar i veckan. Försök även att äta kolhydrater och proteiner och fetter fram till ca klockan 15 sedan gå över till bara proteiner och fetter, alltså det gör inget om du får i dig kolhydrater men det är inte att rekommendera att äta världens största tallrik med spaghetti precis innan sängdax. Under dessa månader kan du äta lite mer än vanligt, för att musklerna ska byggas på.

Mars – April : Mer konditrion

Börja konditionsträna mer, du kan fortfarande äta lite mer än vanligt, men inte lika mycket som under december och februari. Byt ut några gympass så att du tränar gym två till tre gånger i veckan och konditionspass två till tre gånger i veckan. För att få igång fettförbränningen lite mer.

Maj–Juni: Mer kondition än gym och lite mindre mat

Nu är det dax att lägga gymmet på hyllan, bara gymma ex en till två gånger i veckan och sedan köra konditionspass tre till fyra gånger i veckan. Nu vill vi förbränna det fettet som vi lagt på oss för att kunna bygga muskler. Om du även drar ner maten till ca 2200 kcal (beroende på hur lång man är) om dagen så kommer du att kunna komma i form till Juni! Nu kommer musklerna att börja bli mer definerade eftersom att fettet som låg över kommer att brännas bort. Glöm bara inte att hålla igång sen under sommaren med gym och kondition så att du inte tappar musklerna eller konditionen, det kommer bli svårt att komma igång sen efter sommaren!

 

Glöm inte att ge allt på varje träningspass, med gymma menar jag att man verkligen ska vara helt slut i musklerna så att man inte kan stå upp (om man kört ben) haha. Nej men ni fattar? Inte gymma och använda tyngder som man heeeelt utan problem kan träna med. Utmana er själva och se till att ni svettas och att det är jobbigt när ni tränar!!!


9e december 2012

2012-12-09 | 14:48:14
 
Hello lovers. Fin söndag än så länge? Det har min varit med frukost på sängen, slapp, titta på julkalendern och busa i snön. Nu är det pluggplugg som stå på schemat och måste även till stallet och ta hand om ponny-pojken. Igår fick han hårdjobba i djupsnö så idag blir det nog ett lugnare pass.
 
Måste förövrigt tacka alla för igår, en trevlig kväll! Det blev tacoslagande, tjejsnack, spel, party, dans, ful-sång och pussar. Vid halv två höll både jag och min man på att slockna så då drog vi oss hemåt istället.
 

8e december 2012

2012-12-08 | 17:14:50
Finaste vädret idag, såna här dagar älskar jag vintern (Fast jag älskar såklart sommaren och våren mer).
Nu drar jag mot Anna, PUSS

8e december 2012

2012-12-08 | 16:33:00
Två flummiga bilder ifrån gårdagen. Det var faktiskt en otroligt fin kväll med enormt mycket skratt och skitsnack. Jag älskar såna kvällar. Nivet, fint sällskap, spela spel, lyssna på bra musik, dansa, busa massor, röka alldeles för mycket och tro att man är bästavänner med såna man knappt känner. Världen är liten och jag är glad.

8e december 2012

2012-12-08 | 15:31:08
Oj. Perfekt start på lördagen. Fint väder, skön säng, bra tvprogram, liten tur till ingelsta och fint sällskap. Mums. Nu är det lucia i åbystallet och jag tänkte åka dit. Men istället blev det ut och gå med hundarna, kolla på julkalendern, fixa mig och blogga lite.
 
Snart ska jag mot Anna, blir att laga tacos, troligtvis gå på draag show och förhoppningsvis blir det några glas också. Blir nog hur trevligt som helst. Här får ni en bild från dagen än så länge.


8e december 2012

2012-12-08 | 15:14:19

Det var en kvinna om var ute och gick som hade en kikare med sig. När hon tittade ut mot iskanten, cirka 300 meter från land, upptäckte hon att något låg där.

 

Hon kopplade samman det med den försvunne Jimmy Höög Aronsson och kontaktade polisen.

 

En polispatrull kom till platsen och de lånade kvinnans kikare. Även de tyckte att de kunde vara en människa och man larmade i sin tur Räddningstjänsten.

 

Räddningstjänsten valde att starat en ny sökning i området och för att komma till platsen lade man i sina båtar inne i Norrköpings hamn.

 

Under tiden som Räddningstjänsten höll på att lägga i båtarna kom en annan båt som skulle anlöpa Lindö småbåtshamn. Den båten bröt isen framför sig och i samband med detta försvann föremålet man sett i kikaren ned i vattnet.

 

Räddningstjänsten gjorde sökningar i området, men utan resultat. Strax efter klockan två på eftermiddagen avbrörs sökandet.


8e december 2012

2012-12-08 | 11:18:48
Hej! Min blogg app vill verkligen inte funka. Någon mer som har det problemet? Igår hade jag iallafall roligaste kvällen på så himla länge! Åh va trevligt det var! mer såna kvällar tack! Idag ska jag bara må bra.. Ikväll ska jag och mannen bredvid till Anna och fira henne eftersom att hon fyllt år. Så det blir tacos, god dricka och prat. Ser fram emot det! Har bilder atvisa, hoppas på att appen vill sätta igång snart!

7e december 2012

2012-12-07 | 19:46:43
Nej, jag är inte död. Bara min mobil som inte vill låta mig skriva via bloggappen. Nu har jag precis kommit hem ifrån stallet. Min ponny var super busig, han ville ha ravange från igår (då han var nära på att kasta av mig) så han körde idag istället och lyckades. Vilket ledde till att jag drog med mig tränset i fallet. Och, några av er vet säkert hur roligt min ponny tycker att det är att springa löst? Så han sprang omkring i ridhuset i ca 10 minuter, bralla som bara fan och hoppade säkert 7 språng av sig själv. Ja då märker man att han tycker att det är kul iallafall!
 
Aja, när vi fick tag i honom var det bara upp och iväg. Självklart kom vi hem med en rosett! Nu ska jag duscha och byta klart och dra mot joline. Partyheter på gång!

7e december 2012

2012-12-07 | 08:12:01

Hej hopp och godmorgon på er alla! Kan glatt säga att ni senaste två veckorna näst intill har fördubblats - skoj! Jahopp, sitter i bilen just nu på väg till skolan. Det blir en heldag naturbruk 8.30-15, men de lektionerna brukar vara rätt så sköna så det blir nog bra. Sen blir det tacos, som alltid på fredagar. Efter skolan blir det mot stallet för hopptävling för att sedan byta om och ta på sig partyskorna. Det vankas party och det blir nog hur bra som helst!


6e december 2012

2012-12-06 | 23:20:31

Polis fick kallas till Brånnestad koloniområdet då en trio var där och sökte utan lov.

 

Det var vid 18-tiden på onsdagskvällen som ägare till kolonistugor fick larm om att någon var inne på deras område.

 

När de åkte dit för att kontrollera vad som hänt mötte de tre personer som sade sig leta efter den försvunne Jimmy Höög Aronsson.

 

De uppgav att de hade kopplingar till organisationen Missing People.

 

- Trion uppgav att de fått uppgifter från två olika medium att Jimmy skulle finnas i en gul kolonistuga i Brånnestad, säger polisens utredare Peter Aronsson.

 

 

Enligt uppgift till NT ska ett antal gula kolonistugor vara uppbrutna, trion uppger dock att de inte är skyldiga till detta.

 

 

Olaga intrång
Polispatrullen som kom till platsen skrev en anmälan om olaga intrång.

 

- Vi förstår att alla vill att Jimmy ska hittas, men det gäller att man inte går över gränser. Har man något konkret så kontakta polisen.

 

 

Tanken var att polisen skulle genomsöka kolonistugeområdet med hund på torsdagseftermiddagen, men då kom ett väpnat rån på Ingelstaområdet emellan.


Frida Knutsson, som är kontaktperson för Missing People här i området, säger att sökningen bland kolonistugorna inte är något som genomförts i deras regi.

 

- Vi använder oss inte av medium.

 

- Däremot är det många som hör av sig och vill vara med och leta efter Jimmy. I nuläget har vi dock ingen ny sökning planerad, men vi har kontakt med polisen dagligen för att se om de fått något spår som vi kan använda i våra sökningar.


6e december 2012

2012-12-06 | 22:42:07

Kom hem ifrån stallet nu. NU!!!!? Sjukt! Planen var att komma hem senast halv nio. Nu är klockan halv elva.. Men det är så det går när hopptränaren åker med sj. Min ponny var finast i alla fall och nu ska jag köra lite hemmaträning, äta min sallad och gå till kojs. Imorgon är det fredag vilket kommer bli en bra sådan!


6e december 2012

2012-12-06 | 15:21:37

Tjenare mittbenare! Dagen gick måttligt snabbt och förutom magknip så var det en mycket bra dag! Nu sitter jag och väntar på bussen hemåt, dagens planer sket sig pga en liten saga som kommit till världen. FINT!!

Så blir hem och plugga lite innan jag drar mig mot stallet för hoppträning. Blir nog en bra torsdag trotts allt!

På bild ser ni snygga biologiprojektet. Jag kan stolt säga att jag har ingenting med byggandet att göra.


6e december 2012

2012-12-06 | 08:14:40

Haha, kul att jag har skrivit 4e december överallt igår? Ska fixa det! Hur som så är jag på väg till skolan nu, vägarna är inte plogade och varje sväng är en utmaning. Helt sjukt. Men det är fint, fint som tusan! Idag blir det biologi och naturbruk på schemat. Det brukar gå fort!

Käkade iallafall frukost framför Greveholm, hur mysigt som helst faktiskt. Jag älskar december!!


4e december 2012

2012-12-05 | 20:04:38

Nu har min förkylning nästa släppt. Känner mig iallafall piggare och gladare. Dock rinner näsan fortfarande, men det gör den ju ända till maj ändå så. Nu kan jag komma igång igen, jag längtar till jullovet för då JÄVLAR ska jag KÖTTA. Nu börjar min kropp säga ifrån mitt sätt att leva så nu måste jag skärpa mig på riktigt!

Jag ska försöka att så OFTA SOM MÖJLIGT äta bra kost, röra på mig, ha ansiktsmasker, ha i tandblekningen, använda hårinpackningar och ta bad. Jag behöver ta mer bad, det är bra för själen. Ja, jag måste ta hand om mig själv!


4e december 2012

2012-12-05 | 15:26:34
 
 

4e december 2012

2012-12-05 | 14:27:23

Tack min älskade mamma för att du vet hur du gör mig glad. Hon både köper chailatte till mig och tar hand om aragorn åt mig och låter mig vara inne och ta det lugnt istället för att åka bil i detta oväder. TACK! Bästa mamma <3


4e december 2012

2012-12-05 | 14:10:29

Vid 16-tiden gick dykarna ner i vattnet. Då hade räddningstjänsten, med hjälp av sonarutrustningen, sett något som ser ut som en människokropp i vattnet.

 

- Vi zoomar in från vattenytan, ovanifrån, och då såg vi något som stack ut. Kustbevakningen såg också något liknande men som försvann den dagen.

 

Men när räddningstjänsten tagit sig ner i vattnet konsterade man snabbt att det inte var någon kropp.

 

- Nej, det var ingenting. Dykarna avbröt vid 16.45-tiden, säger Peter Aronsson, utredare på polisen.

 

- Hundarna gav markering bland båtarna. Men enligt hundföraren så kan det vara något från båtarna som hundarna reagerade på, säger han.

 

 

Vad händer nu?

 

- Vi får utvärdera det här. I morgon avgör vi hur vi går vidare. Förhoppningsvis kan vi använda våra krimsökhundar mer aktivt, säger han.

 

Räddningstjänsten befann sig på platsen för att leta efter den tidigare försvunne Jimmy Höög Aronsson. Han försvann från nattklubben Puls 25 november.

 

Sedan dess har både Missing people, räddningstjänsten, Kustbevakningen och polis letat efter honom.


4e december 2012

2012-12-05 | 14:05:40
Äckligaste snöstormen någonsin här utanför just nu. Så otroligt obehagligt på vägen hem. Resan hem från stan (brukar ta ca 10min tog istället 40 minuter) vi såg tre bussar + två lastbilar + 4 personbilar som satt fast i snön. Urs så obehagligt att köra i detta väder. Det är på riktigt STORM här. Hade ju varit lite mysigt om man kunde vara inne och dricka glögg typ, men nu måste jag åka den 35 minuter långa resan till stallet och ta hand om min stackars ponny-pojk som är ute i detta nu. Stackarn..
 
(bilden är inte tagen av mig, men ser ut så FAST värre utanför mitt fönster just nu)

5e december 2012

2012-12-05 | 10:12:55

Fick precis reda på vart jag ska spendera mina onsdagar och det var bättre än väntat. Jag ska vara hos min lärares kompis utanför Söderköping som har Chihuahua och Grand danois uppfödning (två av favoritraserna), hon har även hästar, fallabellas, getter och andra djur. HUR ROLIGT?


5e december 2012

2012-12-05 | 07:47:45

19 dagar kvar till julafton - SJUKT! Jag började självklart dagen med julkalendern, det är ett måste faktiskt. Nu ska jag snart till skolan för att plugga till sällskapsdjursprovet som är nästa vecka. Efter det blir det en sväng på stan med cillen. Lilljul nalkas och då är det lite saker som ska fixas! Vi hörs senare, nu ska jag ut i äckelvädret, mums.


4e december 2012

2012-12-04 | 15:50:00

Jävla jävla vinter och jävla jävla snö. Nu ska jag ta en varm dusch, ta på mig onepiecen, dricka den varma oboyen som mamma fixat och lägga mig framför gamla Greveholm kalendern tillsammans med alwa och tuwa. Fyfan hörreni, ta det försiktigt där ute i snön!!!


4e december 2012

2012-12-04 | 15:04:22

Natten mellan lördag 24 november och söndag 25 november försvann 20-årige Jimmy Höög Aronsson sedan han varit på nattklubben Puls med vänner. Han sågs lämna nattklubben, men där slutar alla spår.

 

Nu har polisen fått kontakt med ett vittne som gjort en iakttagelse samma natt som Jimmy försvann.

- Vi har förhört kvinnan under måndagen och hon uppger att hon sett en mansperson simma ryggsim i Strömmen, uppger polisen.

- Mannen ska ha simmat mitt i Strömmen mitt för fiskestugan som finns vid Refvens grund. Detta ska ha varit vid 06:30-tiden på söndagsmorgonen.

 

Kvinnan uppger att mannan i vattnet inte ropade på hjälp. Hon kunde inte se vad mannan hade för kläder, inte heller mannens hårfärg.

Eftersom vittnet tycker det är otäckt att gå utmed vattnet när det är mörk gick hon bara en kort bit utmed Strömmen. Därefter vek hon av från gångstråket och såg inte om mannen tog sig upp ur vattnet eller inte.

 

- Kvinnan ger ett trovärdigt intryck, säger Peter Aronsson.

Polisen väljer att gå ut med den här informationen för att på något sätt leda utredningen kring Jimmy försvinnande framåt.

- Är det så att det var någon annan som var i Strömmen den natten så är vi oerhört intresserade av att få kontakt med den.

 

 

Under måndagskvällen gjordes en annan iakttagelse, denna gång i Lindö kanal.

- En person ska ha sett ett mörkt föremål flyta i vattnet och det satt då en trut uppe på föremålet. Det ska ha varit i området mellan Bröderna Edstrand och fotbollsplanerna, säger Peter Aronsson.

- Vittnet filmade vad den såg och vi har fått filmen och ska granska den.

 

Kustbevakningens fartyg, som befunnit sig i Strömmen under några dagar, sökte av området när de under tisdagen begav sig mot hemmahamn igen.

- De rapporterade att de inte fått något utslag på sin sonar i Lindökanalen.

Polisen meddelade även under tisdagen att det börjar att bildas den hel del is nu. Is som försvårar arbetet vid vattnet.

 

Nu kommer Räddningstjänsten att ta över letandet från Kustbevakningen. Även de har tillgång till en sonar som underlättar sökandet.


4e december 2012

2012-12-04 | 13:26:57

Skolan - klart! Medan de andra nu har matte till klockan tre så är jag på gymmet! Heja mig!! Och provet som jag hade ångest över är flyttat en vecka, JIPPI! Nu ska jag KÖTTA!!


4e december 2012

2012-12-04 | 08:42:36

Sitter just nu i skolan och pluggar lite. Om 20 minuter är det utvecklingssamtal för att sedan plugga en timme till, luncha, ha mentorstid och sen äntligen gå till gymmet. Om det blir actic eller wc låter jag slumpen avgöra. Nu - plugga!


3e december 2012

2012-12-03 | 22:33:58
När NT når Kustbevakningen bekräftar man att sökningarna avbröts under måndagen och att det är oklart ifall de påbörjas igen.
 

- Nej, så är det. Hittade vi inget i kväll, då hittar vi ingenting, säger John Brehammar, vakthavande befäl på Kustbevakningen nordost.

 

Anledningen till att sökarbetet är så svårt är på grund av de starka strömmarna.

 

På de platserna Kustbevakningen genomsökt under måndagen har man inte hittat något som kan leda utredningen framåt. Därför kommer man sannolikt nu avbyta uppdraget.

 

- Vi gör ju jobbet åt polisen, vi blir tilldelade ett område från bron och utåt. Och tyvärr har vi inte hittat något, säger han.

 

Kustbevakningen kallades in i slutet av förra veckan för att söka efter 20-årige Jimmy Höög Aronsson som försvann efter en utekväll på nattklubben Puls.


3e december 2012

2012-12-03 | 20:05:16

Förlåt, det har varit full rulle hela dagen. Det blev ett bra jobbmöte, så den 15e december blir det jobb för min och jolines del. Vi ska hjälpa till att hålla i ett event för barn när en ny möbelbutik öppnar (möbler för barn). Det blir nog roligt!

Innan mötet hann jag köpa lite julklappar, jag vet att jag skröt om att jag var klar med alla i november. Men det var jag också, men vem säger att man bara kan få en julklapp? Hittar man något bra så slår man till helt enkelt!

Nu kom jag precis hem, ska sätta igång och plugga och planera morgondagen där utvecklingssamtal, träning, mentorstid och plugg står på schemat. BRA.

Är förövrigt sugen på Ullared.. Synd att man inte har pengar bara.. I helgen ska jag söka jobb som fan! - se upp!


3e december 2012

2012-12-03 | 13:22:21

Tittat på dagens avsnitt av julkalendern? Det har jag och än så länge så gillar jag den! Nu har jag precis lämnat Joline, vi har varit och lunchat och smitt planer inför framtiden. Mycket trevligt! Nu ska jag mot stan och mot jobbmöte, mer om det ikväll. Nu - ut i kylan!


3e december 2012

2012-12-03 | 10:52:00

Fett hit och fett dit. Alla vill hela tiden veta hur man får bort det förbaskade fettet men ingen verkar veta ett skit om hur det går till. Skämtosido, jag blir så trött på allt prat om mat hit och dit.

 

Kosttillskott:
Det jag skulle tipsa om är att ta kosttillskott Omega-3 . Finns att köpa vartsomhelst egentligen, Ö&B är nog det billigaste alternativet om ni inte vill beställa hem. Men i alla fall. Omega-3 gör att du kan som tjej kan ”punktförbränna” fettet som du vill bli av med.. Inte boxtavligen, men ja nästan. Omega 3 fetter tar bort fetterna där vi som minst vill ha det, ryggfett, magfett, fett mellan låren, rumpan, gäddhäng. Ja de ställena hjälper den till att ta bort fettet på som mest om du är tjej. För killar hjälper det lite överallt men det har inte samma drastiska effekt som tjejer. Dosering: 3 kapslar morgon, 2 dagen och 3 kvällen. Jag vet att det bara står två per dag på burken, men det finns ingenting bevisat att det inte är bra att ta för mycket omega3, det finns alltså inga biverkningar utan bara bra om du tar mycket av dem(kanske inte en burk dagligen….).

 

Mat:
Försök även här att äta mycket fetter och proteiner. Dra ner på allt som kallas snabba kolhydrater och ersätt de med långsamma. Även om man äter jättemycket sallad så gör det att allt går igenom kroppen så mycket lättare (kroppen tar ej upp ”skit’ lika lätt om man får i sig mycket grönt) . Försök därför att alltid äta så nära växtriket som möjligt. Det finns så otroligt många olika alternativ istället för exempelvis köttfärssås och massa spaghetti. Nej men ni förstår, det finns så mycket mer man kan äta och som är nyttigt och som tillochmed är godare än okej-nyttig mat eller skräpmat. Det gäller bara att hitta det!

 

Här gör jag en lista på vad som är onyttigt, så blir det nyttigare till höger! Saker som du kanske äter, som du kan byta ut mot något nyttigare! Ska göra den här ”tabellen” både större och finare sen under veckan!

 

Bröd: Vitt bröd -> Fullkornsbröd -> Surdegsbröd -> grovt fullkorns knäckebröd
Pålägg: Marmelad -> Ost -> Salami -> Skinka -> Kalkon
Pasta: Vit pasta -> Fullkornspasta -> Råris -> Rött ris / matvete
Snacks: Chips -> Majschips -> Nötter -> Frukt
Snacks: Godis – Nötter – Frukt
Dricka: Läsk -> Saft -> Funlight/zeroläsk -> celsius -> Grönt Te -> Vatten

 

Träningsform:
Det som man ska träna för att få bort fettet är konditionsträning. Men här krävs det att du använder dig av olika träningsformer varje varannan eller var tredje gång. Om du hela tiden använder dig av samma mat, samma träning, samma allt. Så kommer kroppen att vänja sig till det och träningen kommer inte att bidra till lika mycket som den kan göra om du exempelvis skiftar mellan dessa: Roddbåd, jogging, crosstrainer, intervallträning(mest effektivt), spinning mm. Du kommer att ge kroppen en ”chock” varje gång du gör något nytt, detta kommer att bidra till att du förbränner mycket mer än vad du hade gjort i vanliga fall. Plus att det bli väldigt tråkigt och enformigt att göra samma sak hela tiden.


2e december 2012

2012-12-02 | 20:31:00

Det var Missing People som anordnade skallgången och de frivilliga sökte uppströms och nedströms i Norrköping.

- Rent organisatoriskt har det gått bra. Men vi har inte hittat honom, sa Missing Peoples Tomas Lönn som höll i sökningen på söndagen.

 

Utöver de ideella insatsernafortsatte polis, anhöriga och kustbevakningen sina försök att hitta den saknade 20-åringen.

- Vi har sökt igenom minst fyra kvarter på vardera sida om Strömmen. Från Saltängsbron och till Himmelstalundsbadet, campingen och koloniområdet, säger Tomas Lönn.

 

Även tomter i det området genomsöktes av grupperna i reflexvästar.

Enligt länsvakthavande befäl Torbjörn Lindqvist på östgötapolisen gjorde Missing Peoples hundar flera markeringar under eftermiddagen. Polisen skickade därför dit sin egen kriminalsökshund, men utan resultat.

- Det gav ingenting tyvärr, säger Torbjörn Lindqvist.

 

Sökningen har nu upphört för dagen. Det är osäkert om någon ny skallgång kommer att genomföras av Missing People, men polisen fortsätter att jobba med ärendet.

- Vi fortsätter att hantera tips som kommer in, säger Torbjörn Lindqvist


2e december 2012

2012-12-02 | 19:10:41

Kom precis hem ifrån stallet, red ett Dressyrpass på ponnyn och frös ihjäl fötterna. Nya ridskor till "vintern" är ett måste helt enkelt. Nu sitter jag och försöker få tillbaka känseln i kroppen. Kvällens planer gick i kras dessvärre, så vad som händer ikväll är ännu oklart.


2e december 2012

2012-12-02 | 13:30:14
Imorgon är det en ny vecka och än så länge ser den ungefär ut såhär:
 
MÅNDAG:
- Ledig från skolan
- Träna - WC
- Träffa joline
- Ev. Jobbmöte
- Plugga
- Ta hand om Aragorn - Markarbete/hoppning (ev. vilodag)
 
TISDAG:
- Utvecklingsamtal 9.00
- Träna - WC
- Skola, mentorstid 12-13
- Plugga
 
ONSDAG:
- Prov 8.30-11.15
- Stan med cillen
- Ta hand om Aragorn - Dressyrpass
 
TORSDAG:
- Skola 8.30-15
- Pepparkaksbak + Rädda Willy med klassen
- Hoppträning med Aragorn
 
FREDAG:
- Skola, Naturbruk 8.30 - 15
- Träna - WC
- Party hos bästis
- Utgång (?)
 
LÖRDAG:
- Hopptävling med Aragorn
- Lucia i åbystallet (15.00)
- Fira Anna T
- Utgång (?)
 
SÖNDAG:
- Ta hand om Aragorn - (ev. vilodag)
- Träna - WC
 

2e december 2012

2012-12-02 | 13:10:17

Jag sitter fortfarande och pluggar medan mamma och pappa håller på och bakar och städar. Idag ska vi nämligen ha det åriga glöggdroppin-et. Så det blir huset fullt med folk under dagen vilket ger mig lite ångest. Jag tycker inte om att vara hemma när vi har gäster. Jag borde fly. Skulle jag inte fortfarande vara dålig så skulle gymmet stå på önskelistan.


2a december 2012

2012-12-02 | 11:47:00
Har, efter allt, tappat all motivation på träning. Inte tränat sedan i onsdags och kommer nog inte träna förrän imorgon pga denna hemska förkyldning. Tänkte därför dela med mig om bra tips på hur man stannar motiverad.
 

- Skriv dagbok/blogg

Att hålla reda på allting du gör och skriva ner vad du känner om allt och hur det går kommer verkligen att vara bra för dig. Fördelen med att sedan starta en blogg och skriva om allt är att du kan peppa andra och de i sin tur peppar dig. Dina läsare kan även säga åt dig om du inte gör vad du ska/ har sagt att du ska göra. Det gör ju att du får lite mer press på dig själv vilket kan vara bra ibland. 

 

- Var positiv

Bra för dig om du är en optimist, för då är du hoppfull och att ha hopp för sig själv kommer att göra så att du lyckas med att uppnå dina mål eftersom att du verkligen tror och vet att de är möjliga att uppnå. Stay positive så att säga!

 

- Gör träningen och kosten till en vana

Om du gör ett schema över saker så som träningsövningar och kost så kommer det så småningom att bli en vana eftersom att du följer schemat du har. Försök därför att göra det här till en vana för motivationen kommer att komma så mycket enklare till dig då.

 

- Följ dina framsteg

När du kan titta tillbaka och se hur mycket du har förbättrats, så kommer du få världens bästa boost till att förbättras ännu mer. Även om dina framsteg kanske tar ett tag eller om du till och med har misslyckats med ditt första delmål, så är utvärdering för vad som gick fel och vad som du behöver förbättra sjukt viktig.

 

- Kom ihåg

När du känner att det är dåligt med motivation till träningen, tänk på saker som inspirerar dig. Det kan vara en sång, en quote, en förebild eller bara helt enkelt att du vet att du inte är den enda som kämpar med att bli mer hälsosam kan få dig på bättre humör och ge dig mer motivation. Försök annars att göra ett inspirerande collage och häng upp det på ett ställe du ser väldigt ofta.


2e december 2012

2012-12-02 | 11:07:31

Godmorgon snyggingar. Söndagen är här och det är en fin sådan. Solen skiner och snön ligger på marken. Ligger i sängen just nu och tittar på dagens avsnitt av julkalendern. Hur mysigt som helst faktiskt.


1e december 2012

2012-12-01 | 18:41:28

Ligger fortfarande i soffan och mår dåligt. Blääää. Lyckats få i mig en tallrik fil idag iallafall. Just nu är jag äckligt sugen på täppan sallad och cheeseballs, allt annat i matväg får mig att må illa just nu. Cheeseballs hoppas jag är på väg hit till mig och salladen får vänta tills på måndag. Förlåt att jag klagar lite. Ikväll blir det mysa med familjen framför tvn och hålla tummarna för nattligt sällskap.


1e december 2012

2012-12-01 | 14:54:48

En lång promenad i snön med vovvarna behövde verkligen mitt huvud men inte min kropp dessvärre. Nu är vi tillbaka, jag sitter framför x-faktor och snorar, hostar och äter tabletter. Men snön är fin och jag är glad!


1e december 2012

2012-12-01 | 13:46:17
Ibland är det svårt att förstå hur bra man faktiskt har det. För visst, jag är just nu sjuk, jag har inget jobb, jag skulle vilja gå ner några kilon, jag har inte 3ans kanal på tvn och mitt rum är alldels för stökit. Men vad spelar sånt för roll egentligen?
 
- Jag har världens finaste vänner, som jag vet tar emot mig när jag faller.
- Jag har, på något konstigt sätt, lyckats få världens bästa kille att älska mig.
- Jag har en fin familj som stöttar mig i alla lägen.
- Jag har otroligt fina djur som ger mig massor utav kärlek.
- Jag går på en skola som jag trivs så himla mycket på.
- Jag är den jag är, jag står för allt jag gör, är orädd och snäll.
- Jag har hela livet framför mina fötter och jag kan göra vad jag vill med den tiden.
- Jag vet att pengar aldrig är något problem, utan det löser sig.
- Jag är stark i mig själv
- Jag kan rabbla upp 5389 punker till, hur som så är jag så otroligt lycklig faktiskt.
 
- 30 minuter senare -
 
Nej, plugga skulle jag ju göra idag? Än så länge har jag städat rummet och nu tittar jag på inspelningar ifrån Stockholms horse show. Senare ska jag rensa garderoben och färga håret. SEN plugga?  eller?

1e december 2012

2012-12-01 | 12:33:24
TAPPA INTE HOPPET!!
NORRKÖPING: Skallgång efter 20-årige Jimmy fortsätter.

TID: Söndagen den 2 december, kl 11.00
SAMLING: Ebsteinska gymnasiet, Fotbollsgatan 10, Norrköping

Kontaktperson: Tomas Lönn, 0705-558254

OBS! Du behöver INTE anmäla ditt deltagande i förväg, eventuella frågor besvaras på plats där gruppindelning mm. sker. Har du erfarenhet att leda grupper och kan agera patrulledare är du välkommen att anmäla dig vid sambandscentralen 30 minuter innan.

Åldersgräns: 18 år

TIPS: Tänk på att ha bra kläder och skor, det kan vara både kallt och blött i ute nu. Ta med matsäck, vatten och gärna något varmt att dricka. Viktigt att hålla energiförrådet på topp.

1e december 2012

2012-12-01 | 12:31:00
Godmorgon snyggingar. 1a december är här och det är helt sjukt faktiskt. Har ni tittat på julkalendern? Det var det första jag och min fina gjorde när vi vaknade. Och det kan nog bli bra. Förlåt för dålig uppdatering senaste dygnet men jag har haft världens mysigaste fredagskväll och imorse var bloggen det sista jag tänkte på faktiskt.
 
Idag då? Det är lördag och jag är ensam hemma. Mina planer för dagen är: Plugga, plugga, gå ut med hundarna, plugga och gå ut med hundarna. Sen får jag se lite vad som händer. En sväng till staden? Färga håret? ja, vi märker helt enkelt.
 
Bild ifrån igår, lånad av EVELINA <-- klicka för att komma till hennes blogg.
Och min frilla behöver ni inte kommentera... HAHA

1e december 2012

2012-12-01 | 12:14:02

Familjen har varit hos polisen flera gånger. Tillsammans med polisens utredare har de tittat på den övervakningsfilm som nattklubben Puls övervakningskamera registrerat. Där ser man Jimmy Höög Aronsson lämna lokalen. På bilderna är han uppenbart berusad och han går därifrån ensam utan jacka.

 

Mycket folk i rörelse
Nu vädjar Jimmys mamma Liselott Aronsson om att de som varit i området vid den tiden ska höra av sig.

 

- Det var ju löningshelg och mycket folk i rörelse. Dörrvakten ser att han går därifrån ensam och såg ledsen ut, klockan 03.08, utan jacka, säger hon.

- Det är nästan nollgradigt så om någon ser en person i bara skjorta borde det ju sticka ut, tillägger hon.

- Jag tycker att någon borde sett något. Polisen på plats, taxibilarna, fiskare, tidningsbuden... Det är julbordstider så det var mycket folk ute, säger Liselott Aronsson.

 

Hon har, tillsammans med Jimmys pappa Jörgen, letat överallt där Jimmy kan tänkas ha en koppling. Bland annat har de letat vid hamnen, Marby, Unnerstad, Lindö och runt Strömmen. De områden de sökt igenom är de som Jimmy brukar eller har brukat besöka.

 

Leta enda chansen
- Och han brukar gå Slottsgatan till Kungsgatan på vägen hem, det har jag frågat tidigare. Att leta är den enda utvägen, säger Liselott Aronsson.

 

När NT pratar med Liselott Aronsson är hon märkbart tagen av den senaste tiden. Sökningarna har varit slitsamma.

- Jag har alltid trott att ovissheten skulle vara det värsta. Jag vet att Jimmys pappa Jörgen tycker det, säger hon.

- Men jag känner hopp så länge de inte hittar honom. Det finns hopp. Det finns hopp om att han ska komma tillrätta.

 

/Norrköpingstidningar


1e december 2012

2012-12-01 | 12:08:00
Radiointervju om jimmy. Går endast att lyssna på via dator.
Funkar det inte alls? lyssna HÄR