2a april 2012
Hej hopp. Jag drog en sväng till gymmet idag trotts det fina vädret. Jag hatar att träna inne när solen skiner. Men det blev iallafall lite kontitionsträning. 40 minuter på löpbandet - endast powerwalk tempo då höften gör ont som tusan sen 20 minuter crosstraining. Sen skrek min höft åt mig att sluta, så då gav jag upp. Nu har jag precis kommit hem, ska duscha och sen på med träningskläderna igen för att dra med hundarna på en powerwalk i fina vädret. Låter som en bra måndag ändå.
Kommentarer
Trackback