Här har ni morgonens frukost. Likadant som igår så blandar jag ungefär 3dl mjölk med 3tsk vaniljshakepulver (finns billigt på TGR för att norrköpingsbor) och ca 1dl päron/vaniljproteinpulver. Inte det godaste jag druckit, men går helt klart ner. Nu drar jag mig till gymmet, tjing!